Le Développement de Votre Bébé
Le liquide amniotique qui a amorti et soutenu votre bébé sert maintenant un autre objectif. Les intestins se sont suffisamment développés pour que de petites quantités de sucres puissent être absorbées à partir du liquide amniotique que votre bébé avale et passent à travers le système digestif jusqu’au gros intestin.
Cependant, presque toute la nutrition de votre bébé provient encore de vous à travers le placenta.
Jusqu’à présent, le foie et la rate de votre bébé étaient responsables de la production des cellules sanguines. Mais maintenant, les espaces de la moelle osseuse sont suffisamment développés pour contribuer à la formation des cellules sanguines. La moelle osseuse deviendra le site principal de cette production au troisième trimestre et après la naissance. (La rate cessera de produire des cellules sanguines vers la semaine 30, et le foie arrêtera quelques semaines avant la naissance.)
Votre Corps
L’exercice est-il sûr pendant la grossesse ? L’exercice peut être un excellent moyen de rester en forme pendant la grossesse et peut même maintenir certains problèmes — comme les varices, le gain de poids excessif et les maux de dos — au minimum.
Mais la grossesse n’est pas le moment de commencer à s’entraîner pour un triathlon — y aller doucement est la règle d’or. Comme les ligaments deviennent plus souples pendant la grossesse, vous êtes plus à risque de blessures, donc les exercices à faible impact ou sans impact comme le yoga, la natation et la marche sont vos meilleurs choix.
Parlez à votre professionnel de santé avant de commencer tout programme d’exercice pendant votre grossesse.
