Tofu : Nutriments, Bienfaits, Inconvénients et Plus
Le tofu est du lait de soja condensé que l'on presse en blocs de différentes fermetés. C'est un aliment riche en nutriments, à haute...
Meilleure Recette de Soupe de Lentilles
Cette recette saine de soupe de lentilles se prépare rapidement avec des ingrédients de base. Des épices simples, des légumes verts frais et un...
Peeling Chimique
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Un peeling chimique est une procédure dans laquelle une solution chimique est appliquée sur la peau pour enlever les couches supérieures. La peau qui...
Luminothérapie LED : Fonctionnement, Couleurs, Bienfaits & Risques
La luminothérapie LED (diode électroluminescente) traite diverses affections et problèmes cutanés, comme l'acné, les rides fines et le psoriasis. Elle existe sous différentes formes,...
Qu’est-ce que le Miso ? Guide pour l’Achat, l’Utilisation et la...
Pendant des siècles, le miso a occupé une place centrale dans le canon culinaire japonais. Ces dernières années, cet aliment fermenté est devenu de...
Bienfaits du pissenlit : Nutrition, antioxydants et inflammation
Les feuilles, racines et fleurs de pissenlit peuvent offrir des bienfaits pour la santé. Ceux-ci peuvent inclure la promotion de la santé du foie...
Arthrite : Qu’est-ce que c’est, Symptômes, Causes et Plus
L'arthrite est l'inflammation et la sensibilité d'une ou plusieurs articulations. Les principaux symptômes de l'arthrite sont la douleur articulaire et la raideur, qui s'aggravent...
Douleur cervicale (douleur du cou): causes et traitements
La douleur cervicale (douleur du cou), ou cervicalgie, peut durer de quelques jours à plusieurs années, selon la cause. Les causes courantes incluent la...
Antioxydants : Bienfaits pour la santé et informations nutritionnelles
Les antioxydants peuvent prévenir ou ralentir les dommages cellulaires causés par les radicaux libres, qui sont des molécules instables que le corps produit en...
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Les Phobies : Symptômes, types, causes et traitement
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Une phobie est un trouble anxieux impliquant une peur excessive et persistante d'une situation ou d'un objet. L'exposition à la source...
Claustrophobie : Qu’est-ce que c’est, Symptômes, Causes et Traitement
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Qu'est-ce que la claustrophobie ?
La claustrophobie est une peur intense des espaces confinés ou fermés.
Beaucoup de peurs semblent raisonnables. Nous essayons tous d’éviter ce...
Lait de Soja : Nutrition, Bienfaits, Risques et Plus
De nos jours, il semble que le choix de laits végétaux soit plus large que jamais. L'alternative végétale originale, le lait de soja, reste...
Les 18 Meilleures Sources de Protéines pour les Végans et Végétariens
Le régime végan a été associé à plusieurs bienfaits pour la santé en termes de nutriments, de perte de poids et d'un risque plus...
Psoriasis : Qu’est-ce que c’est, symptômes, causes, types et traitements
Le psoriasis est une maladie auto-immune qui provoque une inflammation de la peau. Les symptômes du psoriasis comprennent des zones épaisses de peau décolorée...